Yoga Dynamique



Rythmé et engageant


Deux nouveaux créneaux de yoga dynamique s’ouvrent cette année !
Tous les mardis matin de 7H à 8H, Héloïse propose une séance matinale particulièrement dynamique pour réveiller l’ensemble du corps, se centrer, et commencer la journée avec calme et énergie !
Sarah axe le cours du mercredi 18H-19H vers une pratique de Vinyasa yoga. Elle proposera une version plus dynamique des enchainements vus en cours de Vinyasa. Une séance particulièrement indiquée pour les personnes en bonne santé !


« Vous n’avez pas besoin de chercher la liberté dans un pays différent, car elle existe dans votre corps, votre cœur, votre esprit et votre âme. »

B.K.S Iyengar