Qui sommes-nous ?



Découvrez notre équipe d'enseignants


Héloïse Laurensis Touffait

Masseur Kinésithérapeute DE et enseignante de yoga depuis 8 ans
Diplômes et certifications : Hatha yoga (500H) - Kundalini yoga (1er niveau) à l'école « Atlantide » auprès de Huguette Declercq - Yoga pré et post-natal à l’institut du Dr De Gasquet (50H) - Méditation pleine conscience avec Denis Taris - Yoga nidra, Yin yoga et Yoga de la voix (100H) avec Philippe Beer Gabel.


Après avoir enseigné dans différentes structures, je réalise mon rêve en 2018, en créant l’Espace Anahata, un lieu dédié au yoga et autres pratiques de bien-être.


« Passionnée par le corps humain et son incroyable fonctionnement, mon enseignement est basé sur l’écoute de soi et de son propre état physique et énergétique au moment présent. J’invite également l’élève à dépasser les limites de son mental pour développer ses capacités et son propre potentiel. Dans nos quotidiens parfois lourds et difficiles, j’aime transmettre à travers mes cours douceur et bienveillance. Le yoga, quel qu’il soit, nous relie à notre essence et à la sagesse de notre cœur. La partie de nous qui sait ce qui est bon et juste pour nous-même. D’où le nom de cet espace de pratique « Anahata », faisant référence au chackra du cœur. Celui de l’amour de soi, des autres, et de la vie ! »


Pratiques enseignées : Hatha yoga, Kundalini yoga, yoga pré et postnatal, Yin yoga & Yoga Nidra


Stéphanie Bodin

Stéphanie pratique le yoga Iyengar et le Hatha Yoga depuis une quinzaine d’années et ne cesse de s’émerveiller de sa portée tant sur le plan physique que psychique et émotionnel. C’est pour elle un formidable chemin vers la rencontre avec soi-même.
Elle est diplômée de l’Ecole Nationale des Professeurs de Yoga. .



« L’expérience du yoga a développé chez moi l’envie de transmettre cet art, d’en faire bénéficier les bienfaits aux petits et aux grands. Je crois très fort qu’une personne épanouie, qui rayonne la bienveillance, contamine son entourage.
Le yoga nous transforme en douceur, il nous aide à vivre avec notre corps comme avec un ami et à pacifier nos relations avec notre mental.
J’ai expérimenté les bienfaits du yoga à titre personnel et aussi auprès des enfants et des adolescents que j’ai accompagné dans mon parcours professionnel d’éducatrice spécialisée. Cet intérêt m’a amené à me former auprès du RYE (L’association RYE, Recherche sur le Yoga dans l’Éducation, est née d’un croisement entre le yoga millénaire et l’Éducation nationale, le RYE répond à une demande collective : dans un enseignement hyper-intellectualisé, l’association met au point des techniques qui permettent de reconnecter le mental et le corps). »


Stéphanie enseigne le Hatha yoga en cours réguliers aux adultes et aux enfants. Elle anime également les ateliers "Yoga parents/enfants" et "Yoga restauratif"


Marlène Dumont

Accompagner, révéler, amorçer, sécuriser, mettre en mouvement,... Les organisations, les structures, les équipes, les individus. Tel est le fil rouge de son parcours professionnel. De la direction de production cinématographique à la direction d'une coopérative d'activité et d'emploi, en passant par la création d'une entreprise, Marlène a créé et développé durant 15 ans de nombreux projet. Des projets à vocations artistiques, culturelles, entrepreneuriales, économiques, sociales et humaines. .



« L'accompagnement reste au coeur de ce qui me motive. En tant que facilitatrice, j'accompagne toujours des organisations et des entrepreneurs dans leur projet. Pour la continuité de cet accompagnement technique (stratégie, médiation, coopération,...), je me suis formée à des nouveaux outils pour acquérir une expertise en sophrologie et en Fleurs de Bach. Pour aussi accompagner dans ce qui, parfois, reste impalpable mais bien réel. »



« La connaissance devient sagesse lorsqu’elle devient votre propre expérience. »

Yogi Bhajan.